2021-07-22
成都圣安米悦心理咨询师
现如今,不管是爱情还是婚姻,大家都希望幸福美满,当婚姻中存在情感问题的时候,自己处理这些问题的方式很大程度上影响了婚姻的走向,婚姻中总是要面对各种各样的危机,除了情感危机还有生活中的危机,所以你需要注意解决这些危机的方法,只有这样你才能维持婚姻的幸福,把各种婚姻伤害都拒绝掉。
一、每个人都要对自己的态度负责。试着从积极的方面考虑解决问题的方法,要相信自己,就必须有办法把婚姻的危机改变到正确的方向,并做出行动的选择。
二、相信自身的态度也会影响自己的行动。积极的态度会导致积极和良性的行为。
三、坚信自己不能改变别人,但是自己可以影响别人。越亲密的人就越有可能相互影响,夫妻之间的好与坏效果也一样容易发挥作用。
四、情绪是可以调节和控制的,自己不能让自己的负面情绪来控制我们的生活。
五、承认自己不完美并不意味着承认自己是个失败者。婚姻问题并不是由一个人造成的,但我们可以承担起自己的责任。
六、真爱是改变世界有力的武器。耐心和自信地给予真爱,帮助自己的配偶找到一个与自己结婚的良好节奏。
如果是婚姻问题导致离婚的结束,那么不仅会影响夫妻之间的关系,还会给子女带来很多心理健康的伤害,所以离婚夫妻在遇到婚姻危机时,一定不能盲目的解决问题要理性和智慧地解决问题。
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心理咨询师
擅长青少年心理辅导、亲子关系、人格成长、家庭婚姻情感、人际关系相处引发的事业与学业问题、各类情绪压力问题的心理辅助...
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擅长儿童、青少年、性少数人群、成人心理咨询及长程个人精神分析(包括亲密关系、亲子关系、人际关系、情绪问题、女性心理、咨询师个人体验、成长性心理问题等)...
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擅长婚姻家庭与恋爱情感指导,情绪调节与压力缓解,儿童及青少年发展困惑,亲子关系与沟通指导,个人成长与人际关系指导等...
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擅长青少年心理问题的个体咨询,家庭系统排列,亲子有效互动,自我成长中的动机与目标树立,神经症与格式塔完型主义疗法,新情绪疗法与认知思维整合等...